Сливочный соус со шпинатом

Сливочный соус со шпинатомПопробуйте это легкий соус со шпинатом, приготовленный из нежирного сливочного сыра, обезжиренного йогурта и нежирного творога вместо жирного сыра, майонеза и сметаны. Это позволит вам сэкономить невероятные 84 калории и 10 граммов жиров на порцию, по сравнению с традиционной версией. Подавайте его с лавашем, фишками и хрустящими овощами, или намазывайте на бутерброд. Читать далее Сливочный соус со шпинатом

Салат из печеных яблок и сыра чеддер

Салат из печеных яблок и сыра чеддер Печеные яблоки и сыр чеддер превращают этот обычный салат из зелени во что-то экстраординарное. Также в рецепте вместо яблока можно использовать грушу. Читать далее Салат из печеных яблок и сыра чеддер

Салат из шпината с имбирным соусом

Салат из шпината с имбирным соусомОчень легкий салат из шпината с очень ярким вкусом имбирной заправки из японской кухни. Если добавить к салату креветок, он отлично подойдет на обед или легкий ужин.

Читать далее Салат из шпината с имбирным соусом